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2010年5月 5日 (水)

GWも終わり

 実は義母(かみさんのおかあさん)の具合が悪くなり、27日から長野に帰っていました。なんとか小康状態になり、今度は自分の実家に来ました。うちの親父も義理の母も同じ年で昭和2年生まれです。うちの親父はまだまだ元気なんで嬉しく思っています。
 
 生活習慣病は本人の努力で予防できる可能性が高いものです。がんは予防と言っても厳しいような気がしますが・・・私もほんとうに気をつけていきたいものです。酒を控えることと睡眠の確保は守りたいと思っています。

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